SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Domowy plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    Za duzo by wymieniać, to są podstawy, wszystko o nie jest przetworzone, czyli występujące w naturze np ryba, a nie jakaś pasta rybna pieron wie z czego, jak pierś kurczaka to pierś a nie szynka z piersi naszpikowana chemią . Czytaj posty podwieszone w dziale odzywianie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2016-01-06 16:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego na CKD węglę do 30 g ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleją denat , zapijają wodą z kałuzy , od czasu do czasu zjedza jakaś nieświeża starą bułkę i ile oni zyją i całkiem normlanie można się z nimi dogadać.I piją po 20 lat jak i nie więcej.W takim razie nasuwa się pytanie z czego ich orgaznim czerpie energie ? I nie wszyscy z nich są chudzi. Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-02-10 12:32:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2006-02-10 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec HCG?

    Post
    Doping

    Nie ten temat ale... Jak masz dostęp to celuj w signagil na ten moment chyba jedno z lepszych hcg z ug, z czego nie mówię inne laby też są ok, ale łatwo trafić na te z zaniżonym stężeniem niestety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2020-08-30 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwość kapsułek i tabletek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wyślesz próbkę białka?? to zależy z czego te kapsułki są żelatyna nie zaszkodzi raczej...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2009-11-21 17:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUŻ NIE MOGE NOOOOO :(((

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no, ale z czego to otworzyc?? z notepada?? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2003-09-01 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizm musi dysponować enzymami aktywującymi i transportującymi (w drugim przypadku wspomaga cały proces L-karnityna), których ilość przyjmuje się, że jest zdeterminowana genetycznie z czego wynikają 3 typy ciała wg. Sheldona: EKTOmorficzny (chudzielec), MEZOmorficzny (siłowiec) i ENDOmorficzny (grubas). Tyle w kwestii biochemii ekstremalnej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2011-06-29 16:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dołożyć do L-karnityny

    Post
    Odżywki i suplementy

    A SIO !!! DOPINGIEM SIE BRZYDZIMY W sklepie zaproponuja ci to z czego maja najwiekszy zysk lub to co im wogole nie schodzi... przeciez to proste ze sklepowy niedba o twoj interes tylko o tym zeby zarobic... rozne arty są niektore sponsorowane itp itd... daj sobie spokuj z l karnityna , biore teraz 6 kaps TSe i jestem zadowolony. - za 48zl masz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2006-04-02 10:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozdwojenie jaźni?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bez sensu. Niewidziałem jeszcze żeby ktoś obronił sie na ulicy nawet najbardziej czarnym paskiem ;) , czy wygrał dzięki temu zawody sportowe. Chyba powinno się ćwiczyć to z czego się korzysta w walce. A co do zawodów, to mimo że nasz klub nie jest jakoś szczególnie liczny (kilkanaście osób), to na zawodach nasi zawodnicy plasują się na wysokich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2005-05-27 11:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja jade na cyklu enan+deczka i metka wiec ci nie powiem od czego są te efekty chodz z kazdym dniem coraz bardziej zaczynam watpic zeby ta metka byla real

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7781 Data: 2008-05-14 16:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dla czego te tłuszcze w związku z kawą są tak złe?? bo rozumiem, żę ma to jakiś związek z kawą... No bo aż tyle ich tam nie ma by uwzględniac ich w diecie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2008-04-10 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko nie wliczam, tak tylko pytałem, bo to nie sa typowe blyskawiczne, a o tych czytalem juz rozne opinie. A z czego mozna jeszce bialko dostarczac oprocz twarozku, jajek, kuraka?Bo z białkiem troche nie obeznany jestem :) Dzieki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2007-10-22 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsułki...można otwierać ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kapsułek na raz razy 3 dziennie to ponad 60 na dzień razy 10 dni to już 600 składniki w kapsach ok ale ta otoczka to chyuba wagowo więcej zjadam tej otoczki niż prochu a z czego ona jest ??? Żelatyna jakaś ??? NIe ma to kompletnie żadnego wpływu na skład diety takie ilości otoczki ??? Kiedyś dawno temu jadłem super aminokwasy w wielkich [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2013-10-19 11:40:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olimp ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] żywieniu jest sporo - ale zawsze za mało, przykładowo żeby dostarczyć wszystkich niezbędnych witamin i minerałów - musiałbyś zjeść kilka kg warzyw i owoców Żle zregenerowany organizm przy dużym obciążeniu treningowym = przetrenowanie. Na całość treningu sportowego skłąda się sam trening, regeneracja i odzywianie, z czego to ostatnie to 60%

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2010-09-17 08:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czuć "pompy po fbw"

    Post
    Trening dla początkujących

    napiszę w ten sposób : jeśli nie masz pompy na grupach/partiach które trenujesz to dosłownie mówiąc : nie trenujesz, mięśnie nie będą miały z czego rosnąć. A teksty "pompa nie jest wyznacznikiem sukcesu" są wygłaszane przez osoby ważące 70kg i robiące siłowe siady na 90... nie warto tego słuchać, jeśli chcesz robić progres.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2012-09-13 19:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP - jednak na wszystkich nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam tak samo jak Tyyy..brałem Xp + Nitro II. Z czego przez pierwsze 2 tyg brałem Nitro II, pompa niemiłośierna i super pobudzenie na treningu!! .Po 2 tyg wskoczyłem na Xp brak pompy i lipne pobudzenie .Wez NitroII a myśle ze sie niezawiedziesz .To są tylko moje odczucia

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2007-01-14 09:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść i meta

    Post
    Doping

    jesli chodzi o diete to 5 - 6 posiłków dziennie z czego 4 to sa obfite. ryż + kurczaczek + sałatka, makaron na słodko ( rodzynki orzechy miód ) jajecznica na boczku ( 4 białka i 2 żółdka) do tego bułki razowe pomidorki. takie żeczy jada, ryby biały ser. jesli chodzi okalorie to co do kalori nie wyliczał az tak dokładnie ale wyszło na + ponad [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2006-02-10 23:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-znudził się.SPLIT-dla urozmaicenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bruce31 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5roku z czego tylko druga połowa dawała widoczny progres ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie OBWÓD BICEPSU: wiem OBWÓD ŁYDKI: bo OBWÓD UDA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-12-15 15:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma takie standardy że robi klientom kuku podając to ci jest jedynie słuszne dla producenta. Tak jak podano stosunek maltodekstryn do glukozy--z palca. Cukier drożeje ale nadal kosztuje jeszcze poniżej 4 zł/kg tak że jest z czego opuścić. Jak jednak osiągnie 7 zł za kilogram to Mass up pójdzie ostro do góry. Żenada ps nie przepadam za tym słowem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2011-03-03 20:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna(trening na czczo)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie zaglebiam sie w nie bo nie przemawiaja do mnie, wole "standardowe" rozwiaznia wiec w kwestii jak lepiej nie komentuje bo bede nie obiektywny ;-) samemu trzeba wybrac bardzo malo wegli w tej rozpisce masz , z czego to wynika? warzywa sa oczywiscie? ile wychodzi z tego b/w/t kcal? poza tym jakies dane jak waga itd bo nic o Tobie nie wiadomo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-04-01 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement do diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim razie witaminy a jeszcze bardziej minerały- zestaw można takze zma, czasami warto dodac omega3, bcaa i tauryna sa rownież warte zatanowienia, można próbowac także -jesli nie argininy- to jabłczan cytruliny. no i np. hmb wg. mnie jst nie do pominięcia w rozważaniach to takie -dość szerokie spektrum aby bylo z czego wybrać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-09-29 21:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)